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运行[将运行在高度约343公里的近圆轨道][返回舱着陆场警戒]
 人员[三名航天员组成乘组执行飞行任务][一名航天员太空漫步]
 出舱[分别穿中俄航天服][放伴随卫星][任务难度风险前所未有]

准备 → 出舱

进入轨道舱：
第27圈，两名航天员进入轨道舱，关闭返回舱舱门。

穿舱外航天服：
第28圈，两名航天员互相协助穿好航天服后吸氧排氮。

泄压开门：
先将轨道舱泄压，与飞船外真空状态一致，航天员合作打开舱门。

出舱 → 活动

太空行走：
一名航天员穿国产舱外航天服出舱，另一名协助。

舱外活动：
航天员借舱外扶手等沿轨道舱外壁移动，到达后返回。

科学实验：
航天员放飞一颗小卫星，用立体相机近距离为神七拍照。还设备安装等操作。

返回 → 复压

返舱：
航天员回到轨道舱后，关闭舱门。

复压：
航天员进行舱外航天服漏检，检漏合格后，轨道舱开始复压。

脱舱外航天服：
大约第30圈，航天员脱掉舱外航天服。